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期待したらダメ!ストレスフリーのために理想を捨てるべきもの6選

期待してたのに、全く自分の期待と違ったという経験ありませんか?

いらっしゃいませ。自分以外に期待しなくなったシャルです。

人間不信ではないです。

あなたは期待を裏切られた経験ありますか?

悲しいことに、私は幾度となくあります。

そんな悲しい経験をあなたにはして欲しくない!

ということで、20年間のうちで期待して裏切られたものを紹介していきます。

これを読んで、無駄な期待や理想をなくしてください。

他人から聞いた評判★☆☆☆☆

リラ
リラ

この店の評判はね~。

店長
店長

や、やめてくれ~。

リラ
リラ

まず、あんまり知られてないからうわさ話にならないよ!

店長
店長

(´;ω;`)

「あの店、めちゃくちゃ美味しかった!」「隣のクラスにモデル級にかっこいい・可愛い子がいるらしい」「あそこの病院、何でも治してくれるらしいよ」

など、うわさ話や感想を話し合うこともあるでしょう。

ですが、実際行ってみたり会ってみたりしたら、「あれ?聞いてたのと違うぞ?」となったことはないですか?

私はあります。

友達イチオシのラーメンがあまり美味しくなかったり、めちゃくちゃ可愛い子と聞いてたけど会ってみたら期待してたのとちょっと違ったり。

その度に、すこしガッカリしてました。

でも、気づいたんです。

他人の評価と自分の評価は違うし、うわさ話によって期待が高まってるだけだ!と。

「上げて落とす」というのはまさにこのこと。

実際自分で見たり味わったりするまでは、期待はしない方がいいですよ!

まぁ、1番ガッカリ具合が少ないので、これに関してはやめなくてもいい気がしますが。

気になる人・好きな人の言動★★☆☆☆

リラ
リラ

店長~。モテるってつらいね。えへへへへ。

店長
店長

(勘違いだと思うなんて言えない。)

「よく目が会うから、私のこと好きなのかな」とか「この前めちゃくちゃ会話盛り上がったし、このままいけば付き合えそうだな~」とか思ったことはありませんか?

それ大体勘違いです!

しかもその勘違い、だいぶ痛いですよ!!!

「絶対向こうは自分に気がある」とか「告白したら付き合えるはず」という思い込み・期待は、外れることが多いのでさっさと捨てましょう。

しかも、その思い込みで告白した日には・・・。目も当てられないくらい恥ずかしい思いをするでしょう。

気になる人の言動に惑わされないようにしてください。

私は、そういう経験はないですよ?ええ・・・ないですからね。

ネットの情報★★★☆☆

リラ
リラ

情報商材が詐欺って話??

店長
店長

いや、あれは詐欺じゃないし、その話ではないよ。

ブログで情報を発信している私ですが、あえて言います。

ブログの情報は鵜呑みにしないようにしましょう。

ネットに書いてあるからってそれが正しいわけではありませんし、書いてある情報をあなたがそのまま実践しても成功例通りにいくとは限りません。

ちなみに、私はニキビにいいと聞いて、ジュース・お菓子をやめましたが、一向にニキビ肌は治りません。

1ヶ月以上続けても効果があまり見られませんでした。恐らく体質なんでしょうね。

情報が大量にあるとどれを信じたらいいのか分からないでしょうが、簡単に信じるのだけはやめましょう。

あなたの頭でちゃんと考えて、目的を持った情報集をすれば、騙されることも少なくなります。

ちなみに情報商材が詐欺だと思っている人が多いようですので、すこし解説を。

あれは、お金出して買った情報が無料で公開してるものとほとんど一緒だったり、お金に見合わない内容なことがあるからです。

買った責任は買った本人にあるし、騙したわけではないので、詐欺ではないようです。

大学★★★★☆

リラ
リラ

大学ってどんなところ?

店長
店長

中学・高校とかとほとんど一緒だよ。

中学生や高校生にありがちな考え方ですが、「大学にいけば、恋人もできるし、今より絶対楽しい人生を送れるはず!!」というのは、間違いです!

確かに大学は、中学や高校より自由です。

でも、楽しいかどうかは別問題ですし、なんなら中学生・高校生のときのほうが充実してる場合もあります。

ちなみに、私の知ってる友人のほとんどが高校の方が楽しかったと言っています。

私もブログ始めるまでは高校の方が楽しかったです。はい。

そんな大学では、積極性が大事ですし、何よりの武器となります。

もし、あなたが大学に夢と希望を抱いているのなら、中高生のうちに積極性を磨いておきましょう。

それがあれば、中学・高校生活も充実し、その上さらに大学も楽しくなります!

もし、あなたが大学生で毎日がつまらないならこちらをお読みください。



未来の自分★★★★☆

リラ
リラ

自分に期待しちゃダメなの?

店長
店長

未来の自分に期待するのだけはやめといた方がいいよ。

「ん?どーいうことだ?」と思ったでしょ?

でも、こんな経験ありませんか?

「今日はやる気でないし、宿題は明日やろーっと」と思って、明日に宿題回したら、次の日も同じように考えて、結局提出期限ギリギリまでやらない。

これは、中学・高校の私の発想ですね。

他にも、「今年の夏こそは痩せる!」と言いつつ、筋トレやダイエットを中途半端にして、あまり痩せれないというのが毎年続いたりする。

などの経験はありませんか?

ありますよね?

ない方は素晴らしい人です。そのストイックさ、私にください。

ある方は、私と同じですね。

だから、未来の自分に期待するのはやめましょう!

もし、あなたがそんな自分を治そうと思うのなら、この先を読んでください。

とりあえず、終わってしまったことは仕方ないので、甘えた自分を許しましょう。

「まぁ、仕方ないでしょ。そんなときもあるさ」とね。

それで、今から頑張りましょ!

今度、1度決めたことをやりきるための記事を書きますので、続きはそちらでお読みください。お楽しみに!

他人★★★★★

リラ
リラ

定番じゃん。

店長
店長

・・・。ダメか?

リラ
リラ

別に?( *¯ ³¯*)

あなたは、「他人に期待するな」と何回か聞いたことがあるでしょう。

そして、私も声を荒げて言います。

他人に期待すんなぁァァァァ

あと、期待されても応えないほうが生きていくのに楽です。その理由は別の記事で!

私たちは、必ずほかの人と関わって生きていかなければなりません。

その中で他人と比較したり、されたりしながら一生懸命生きています。

でも、比較ばかりしていると人生がつまらなくなりますよ

また、他人と関わる以上、何かをしてあげる、してもらうということもあります。

その時に、絶対期待しないでください!

なぜなら、期待以下のことが起きたときにあなたに大きな負担がかかるからです。

どういうことか説明していきます。

あなたが成績優秀なAさんにある仕事を頼んだとします。Aさんは言われた通りに仕事を終え、あなたはそれを評価します。

その評価が

  • 期待通りかそれ以上なら→次回Aさんにかかる期待が増える。
  • 期待よりもよくない→あなたは足りない部分を補うandあなたのAさんへの評価が落ちる

といいことがありません。

期待して、それに満たないものだった場合、あなたは怒ったり、ガッカリしたりするわけです。

特なことなんてありません。今すぐ期待することをやめましょう。

最後に

どうでしょうか。あなたは期待していたものありましたか?

期待しないでいたら、ストレスも減りますし、ガッカリもしなくて済みますよ!

あなたの生活がよりストレスフリーになることを祈っています。

もしあなたに理想を捨てる勇気がないなら、こちらをお読みください。

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